Вартість наших послуг залежить від обраного пакету та індивідуальних потреб вашої сім'ї:

• Базова консультація: від 800₴ - аналіз поточного харчування та загальні рекомендації
• Тижневе меню: від 1200₴ - детальний план на 7 днів з рецептами
• Місячна програма: від 3500₴ - комплексний підхід з супроводом
• Сімейний пакет: від 5000₴ - програма для всієї родини з індивідуальними потребами

Перша консультація завжди безкоштовна!

Терміни появи позитивних змін індивідуальні, але зазвичай клієнти відмічають:

• Перший тиждень: покращення енергійності та настрою
• 2-3 тижні: нормалізація сну та травлення
• Місяць: помітні зміни у самопочутті та зовнішньому вигляді
• 2-3 місяці: формування стійких харчових звичок

Пам'ятайте: здорове харчування - це довгостроковий процес, а не швидкі зміни. Ми зосереджуємось на створенні стійких звичок.

Ми гарантуємо якість наших послуг та підходів:

• Науковий підхід: всі рекомендації базуються на сучасних дослідженнях
• Індивідуальність: кожна програма створюється персонально
• Постійна підтримка: консультації протягом всього періоду співпраці
• Корекція програми: безкоштовні зміни при необхідності

Важливо: ми не гарантуємо конкретних результатів, оскільки вони залежать від багатьох індивідуальних факторів та дотримання рекомендацій.

Процес створення вашого персонального меню включає кілька етапів:

Весь процес займає 3-5 робочих днів від консультації до готового меню.

Спеціальна підготовка не потрібна, але є кілька рекомендацій для кращих результатів:

• Ведіть щоденник харчування протягом тижня перед консультацією
• Підготуйте список улюблених страв та продуктів сім'ї
• Зазначте наявні алергії або харчові обмеження
• Подумайте про ваші цілі та очікування від програми

Ми працюємо з вашим поточним способом життя та поступово впроваджуємо корисні зміни.

Так, ми спеціалізуємось на сімейному харчуванні та маємо досвід роботи з дітьми всіх вікових груп:

• Малюки (1-3 роки): м'який перехід до дорослої їжі
• Дошкільнята (3-6 років): формування правильних харчових звичок
• Школярі (6-12 років): збалансоване харчування для росту та розвитку
• Підлітки (12-18 років): підтримка під час активного росту

Всі рекомендації для дітей узгоджуються з батьками та враховують вікові особливості розвитку.

Ми маємо досвід роботи з різними особливими харчовими потребами:

Обов'язково повідомте про всі особливості під час консультації!

Звичайно! Гнучкість - одна з переваг нашого підходу:

• Можна замінити страви, які не подобаються
• Адаптуємо меню під сезонні продукти
• Враховуємо зміни в способі життя чи обставинах
• Коригуємо програму на основі ваших відгуків